برای آنکه ورود در باشگاه های سنگ نوردی را ب Commencement کنید، لازم است با مقدمات این ورزش آشنا شوید. کلاس های ابتدایی آموزش سنگ نوردی در سالن به شما آموزش بنیاد ایمنی و तकनीक کوه نوردی را ارائه. د�… Read More